« …The awareness that you are here, right now, is the ultimate fact. … » - Shunryu Suzuki
Iwwer mech…
Astrid Weis
Gebuer & Liewen zu Lëtzebuerg
Experienz & Praxis
Iwwer 10 Joer an den Funktiounen Assistant & Directing Manager (TPE/PME)
Intégratioun vun PTSD Reaktioun duerch schaffen enner aanerem mat Somatic Experiencing, Brain Spotting, EMDR an Polyvagal Theorie
Op der Uni als hochbegabt identifizéiert (HIP-Hight intellectual potential/Highly gifted); intensiv Recherche an Experimentatioun fir erauszefannen wéi ech op meng Potenzialer kann zougraifen, waat meng Art an Wéis an der Konsequenz ass fir ze léieren, wei ech mat héicher Intensitéit an menger Héichsensibilitéit, insbesonnesch visuell an auditiv, emgin, an wéi an waat ech brauch fir duerch an mat mengen Potenzialer an Fähegkeeten an d’Leeschtung/Performance ze goen, an net géint/trotz desen
No engem Burnout intensiv Aarbecht iwwert Erliewen an Management vun der eegener Energie an Rekuperatioun, Erhuelung
Zen
Rally, an Finland (eegenen Auto a Finland)
Educatioun
BSc Physics with Astrophysics, Kent University, Canterbury, UK
DipHe Mechanical Engineering, Cardiff University, Wales, UK
Professionellen Training
Somatic Experiencing® (SE™)Practitioner an Ausbildung (2026-2028), Somatic Perspectives Oy Ltd, Finland
Oxygen Advantage® Advanced Instructor (Level 2), certified, Oxygen Research Institute Ltd, Irland
Life Kinetik® Coach, certified, LiKE GmbH, Daitschland
The Play Zone© Pro Polyvagal-Informed Certificated Coach, Polyvagal Institute
Oxygen Advantage® Functional Breathing Instructor (Level 1), certified, Oxygen Research Institute Ltd, Irland
Hobby & Fraizäit
Motorsport, Classic Cars, Segelen, Astronomie, Reesen, Music, Impro Theater
Sproochen
Lëtzebuergesch, Franséisch, Daitsch, Englesch
Citation Source: Shunryu Suzuki, Zen Mind, Beginner’s Mind, Weatherhill, Edition 1995, p.40