Vous avez un contexte précis, une performance à venir, un examen… que vous souhaitez préparer pour rester en phase avec vous-même, accéder à votre plein potentiel, et garder votre calme et votre concentration ?

Pour que votre performance optimale correspond à votre plein potentiel, même dans des situations de forte intensité et de pression ?

Vous souhaitez retrouver votre flexibilité pour récupérer et vous libérer des réactions et des schémas comportementaux énergivores et nuisibles à votre bien-être fondamental ?

Développer votre résilience et, par conséquent, de devenir efficace dans l’utilisation votre propre énergie - aussi bien dans des contextes de forte intensité qu’en dehors?

De savoir modifier vos états neurophysiologiques en douceur pour être offensif ou défensif au besoin, tout en restant conscient et maître de vos réactions, restant aligné avec vous-même ?

Sortir du sentiment d’être submergé et retrouver votre équilibre en revenant à votre propre volant?

Vous rencontrez des situations spécifiques où la peur et l’immobilisation vous empêchent de gérer vos réactions?

Vous avez une sensibilité sensorielle accrue et traitez l’information différemment et à un rythme différent de celui attendu dans des situations habituelles ?

Vous vous sentez impuissant(e) à trouver et à respecter votre propre rythme, en fonction de vos caractéristiques pour l’apprentissage, le travail, la récupération et la performance ?

 

Ensemble, nous identifions votre point de départ actuel et élaborons un plan de coaching personnalisé, composé d’une ou plusieures séances, entièrement adapté à votre objectif, votre contexte et votre planning.

Je vous accompagne suivant votre rythme et caractéristiques pour vous reconnecter à votre neurophysiologie, accéder à votre potentiel et trouver votre propre voie autonome vers votre performance et bien-être.

Je peux également vous accompagner le jour de votre performance (sport, concert,…).

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations sur les possibilités et les tarifs d'un plan personnalisé.